Prânâyâma
Il Pranayama (controllo ritmico del respiro) è il quarto stadio dello Yoga, secondo lo Yogasutra... Continua »
Category: YOGA
YOGA THERAPY
LO YOGA: GINNASTICA O FILOSOFIA? è benefico per i muscoli, ma anche per lo spirito. Insegna... Continua »
Armonizzare il respiro
Cos’è il prânâyâma? Il prânâyâma è un metodo per armonizzare non solo il respiro, ma... Continua »